Отображаются все 7 результатов

Нет в наличии!
4 Dimension Nutrition Mass Phase, 4500г
4 Dimension Nutrition Mass Phase, 4500г

Производитель: 4 Dimension Nutrition
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер
Цель применения: Быстрый набор массы и наращивание мышц.

Упаковка: 4.5 кг — 18 порций

940 грн. Подробнее
Нет в наличии!
ANS Performance N-MASS, 6800г
ANS Performance N-MASS, 6800г

Производитель:ANS Performance
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер с содержанием креатина и регулятора аппетита
Цель применения: Ускоренный набор массы!

Упаковка: 6800 грамм — 40/42 порций

1,290 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Dymatize Super Mass Gainer, 5433г
Dymatize Super Mass Gainer, 5433г

Тип продукта: Высоуглеводный гейнер с содержанием простых и сложных углеводов
Производитель: Dymatize (США)
Упаковка: 5,433 грамм

630 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic Series, 2720г
Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic Series, 2720г

Производитель: Gaspari Nutrition
Тип продукта: Высококалорийный гейнер с большим содержанием сложных углеводов, а так же пробиотиков для поддержки пищеварительной и иммунной системы.
Цель применения: Ускоренный набор мышечной массы

Упаковка: 2,720 грамм — 8* порций

650 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Labrada Muscle Mass Gainer, 5440г
Labrada Muscle Mass Gainer, 5440г

Производитель: Labrada Nutrition
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер
Цель применения: Проверенный и быстрый способ увеличения мышечной массы для хардгейнеров

Упаковка: 5,443 грамма — 16 порций

1,250 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Mutant Mass, 6800г
Mutant Mass, 6800г

Производитель: Mutant
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер с содержанием сложных углеводов и комплексным протеином
Цель применения: Супер ускоренный набор мышечной массы!

Упаковка: 6.80 кг — 26 порций

1,190 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Optimum Serious Mass, 2700г
Optimum Serious Mass, 2700г
Optimum Serious Mass, 2700г

Производитель: Optimum Nutrition
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер обогащенный глютамином, креатином и витаминно-минеральным комплексом
Цель применения: Супер интенсивный набор мышечной массы!

Упаковка: 2700г — 8 порций

910 грн. Подробнее

Высокоуглеводные гейнеры

Смеси, в которых количество углеводов во много раз больше чем белков называют высокоуглеводными гейнерами. Как правило, высокоуглеводным гейнером считается добавка, где на каждый грамм белка приходится от 3х и выше грамм углеводов. Основное их предназначение это максимально быстро восстановить организм после интенсивных тренировок и ускорить обмен веществ с целью усвоения питательных веществ для формирования мускулатуры.

Самым проблематичным типом телосложения у человека для наращивания мускулатуры является эктоморфический. Из-за его повышенного метаболизма, люди с преобладающими особенностями организма трудно набирают как подкожный жир, так и мышечную массу. Для того, что бы у таких людей хорошо проявился процесс анаболизма, им недостаточно будет принимать в больших количествах белок, нужно также увеличить суточный объем килокалорий за счет углеводов. Кроме 4-5 приемов пищи, он должен дополнительно выпивать как минимум 1-2 порции гейнера. Особое внимание питанию нужно уделить в тренировочные дни: половина такой порции нужно употребить до начала выполнения силовых упражнений и обязательно другую после.

Особенность высокоуглеводных гейнеров, одна порция которых может иметь не меньше 1,000ккал, заключается в том, что они могут ускоренно повлиять на восстановление мышечных волокон, их гипертрофию, а также выделение инсулина, который усиливает процесс впитывания нужных для строительства мускулатуры аминокислот.

Мезоморфам также рекомендуется купить высокоуглеводный гейнер и включить его в рацион питания, особенно в месяцы тяжелых интенсивных тренировок и в период работы "на массу". Такой тип телосложения больше всех расположен к набору мышечной массы, но интенсивный тренировочный процесс забирает достаточно много энергии не только в моменты выполнения упражнений, но и во время восстановления после них. А значит, людям с характерным сложением тела нужно употреблять намного больше источников энергии – углеводов.

Какими бывают высокоуглеводные гейнеры?

В состав высокоуглеводных смесей входит большое количество разного белка: от быстроусвающегося концентрата до казеина, которые могут расщепляться до 6-7 часов. В основном как правило используется казеин, молочный, яичный и соевый белки, а также сывороточные разновидности.

Что же касается углеводов, то тут применяются как простые, так и сложные. Для лучшей усвояемости, а также большего эффекта в углеводно-белковую смесь добавляют еще различные виды креатина, витаминов и минералов, жиров и конечно же заменимых и незаменимых аминокислот.

Люди, которые соблюдают все правила питания, отдыха и тренировки могут значительно быстрее набирать мышечную массу, увеличивать силу и восстанавливаться после физических нагрузок за счет применения гейнеров.