Отображаются все 14 результатов

Фильтр по категории
Cellucor Cor-Performance Gainer, 2400г
Cellucor Cor-Performance Gainer, 2400г

Производитель: Cellucor
Тип продукта: Гейнер
Форма выпуска: Порошок
Цель применения: Построение мышечной массы и снабжение необходимыми аминокислотами

Упаковка: 2400 г — 28 порций

1,699 грн. Добавить в корзину
Complete Nutrition Elite Gold Annex, 1000 г
Complete Nutrition Elite Gold Annex, 1000 г
Complete Nutrition Elite Gold Annex, 1000 г

Производитель: Complete Nutrition
Форма выпуска: Порошок
Тип продукта: Гейнер
Цель применения: Увеличение производительности, рост мышечной массы
Упаковка: 18 порций — 1000 грамм

599 грн. Добавить в корзину
Нет в наличии!
4 Dimension Nutrition Mass Phase, 4500г
4 Dimension Nutrition Mass Phase, 4500г

Производитель: 4 Dimension Nutrition
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер
Цель применения: Быстрый набор массы и наращивание мышц.

Упаковка: 4.5 кг — 18 порций

940 грн. Подробнее
Нет в наличии!
ANS Performance N-MASS, 6800г
ANS Performance N-MASS, 6800г

Производитель:ANS Performance
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер с содержанием креатина и регулятора аппетита
Цель применения: Ускоренный набор массы!

Упаковка: 6800 грамм — 40/42 порций

1,290 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Arnold Series Iron Mass, 2270г
Arnold Series Iron Mass, 2270г

Производитель: MusclePharm Arnold Series
Тип продукта: Высокобелковый гейнер

Упаковка: 2,27 кг — 24 порций

990 грн. Подробнее
Нет в наличии!
BSN True-Mass, 2640г
BSN True-Mass, 2640г

Производитель: BSN (США)
Тип продукта: Высокобелковый гейнер с содержанием «медленных» углеводов

Упаковка: 2,640 грамм — 16 порций

1,050 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Dymatize Super Mass Gainer, 5433г
Dymatize Super Mass Gainer, 5433г

Тип продукта: Высоуглеводный гейнер с содержанием простых и сложных углеводов
Производитель: Dymatize (США)
Упаковка: 5,433 грамм

630 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic Series, 2720г
Gaspari Nutrition Real Mass Probiotic Series, 2720г

Производитель: Gaspari Nutrition
Тип продукта: Высококалорийный гейнер с большим содержанием сложных углеводов, а так же пробиотиков для поддержки пищеварительной и иммунной системы.
Цель применения: Ускоренный набор мышечной массы

Упаковка: 2,720 грамм — 8* порций

650 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Infinite Labs Infinite Mass, 2810г
Infinite Labs Infinite Mass, 2810г

Производитель: Infinite Labs
Тип продукта: Высокобелковый гейнер

Упаковка: 2,814 грамм — 21 порция

749 грн. Подробнее
Нет в наличии!
iSatori Hyper-Gro, 1056г
iSatori Hyper-Gro, 1056г

Производитель: iSatori
Тип продукта: Высокобелковый гейнер обогащенный биоактивными пептидами и креатином
Цель применения: Быстрое наращивание качественной мышечной массы, увеличение силы и скорости восстановления

Упаковка: 1056 грамм — 16 порций

850 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Labrada Muscle Mass Gainer, 5440г
Labrada Muscle Mass Gainer, 5440г

Производитель: Labrada Nutrition
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер
Цель применения: Проверенный и быстрый способ увеличения мышечной массы для хардгейнеров

Упаковка: 5,443 грамма — 16 порций

1,250 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Mutant Mass, 6800г
Mutant Mass, 6800г

Производитель: Mutant
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер с содержанием сложных углеводов и комплексным протеином
Цель применения: Супер ускоренный набор мышечной массы!

Упаковка: 6.80 кг — 26 порций

1,190 грн. Подробнее
Нет в наличии!
Optimum Serious Mass, 2700г
Optimum Serious Mass, 2700г
Optimum Serious Mass, 2700г

Производитель: Optimum Nutrition
Тип продукта: Высокоуглеводный гейнер обогащенный глютамином, креатином и витаминно-минеральным комплексом
Цель применения: Супер интенсивный набор мышечной массы!

Упаковка: 2700г — 8 порций

910 грн. Подробнее

Гейнером называют углеводно-белковую смесь, в состав которой в качестве дополнительных продуктов включают креатин, различные витаминно-минеральные комплексы, аминокислоты, жиры. Что же касается основных пропорций главных компонентов, то углеводов всегда преобладающее количество, от половины до двух третей, в то время, как протеин может составлять  15-40% от общей доли массы гейнера.

Что же касается разновидностей, то углеводы могут быть как простыми, так и сложными. Наиболее дорогие комплексы включает углеводы разной длины цепи. Протеин, в свою очередь, также может быть быстрым и медленным: сывороточный, яичный, соевый и казеин. Благодаря тому, что компоненты имеют различную скорость усвояемости, гейнеры равномерно подпитывают мускулатуру строительным материалом в виде аминокислот и энергией. Употребление белково-углеводной смеси, следует осуществлять перед тренировкой, за час до ее наступления и в течении получаса после окончания силовых нагрузок. Что же касается приема гейнера в свободные дни, то его показано употреблять между завтраком и обедом.

Что лучше купить гейнер или протеин?

Почти каждый атлет, вне зависимости от стажа занятий, приходит к тому, что для увеличения мышечной массы очень важно использовать спортивное питание. Конечно же выбор сразу падает на протеин и гейнер. Но что же будет более эффективным для достижения поставленной цели? Хоть эти продукты и похожи на первый взгляд, но они имеют значительное различие.

Гейнер, в первую очередь, подходит людям, которые имеют проблемы с набором мышечной массы. Если же ваш тип телосложения расположен к излишнему синтезу подкожного жира, тогда следует внимательней выбирать углеводно-белковую смесь, ведь неправильный подход может привести к негативным последствиям в виде жировых отложений. Если выбор пал на гейнер, то тренировки должны быть более тяжелыми и интенсивными.

Как набрать мышечную массу с помощью гейнера?

Идеальным вариантом для наращивания мускулатуры станет ежедневное употребление гейнера. В дни отсутствия тренировок достаточно употреблять гейнер всего один раз. В тренировочные дни следует принимать углеводно-белковую смесь дважды: один раз до тренировки, другой – после.

Наилучшим вариантом будет приобретение двух разновидностей гейнера: высокоуглеводного и с преобладающим содержанием белков. Высокобелковый гейнер эффективнее принимать после тренировки, когда открыто «углеводно-белковое» окно. Усвоение продукта происходит максимально быстро, а поступление большого количество белка повышает эффективность анаболического процесса. А вот порцию высокоуглеводного гейнера лучше выпить перед началом силовых занятий, снабдив, таким образов, организм большим количеством энергии.